自転車・健康

紅葉を見に行こう 寒いから出かけるのはやめようと思ったのだが、せっかく晴れてるんだし、来週 ...

映画やアニメなど

マクロスフロンティアは壮大なるプロモーションビデオである！ いつぞやのエントリーにそう書い ...

自転車・健康

おれの大好きなシェリル・ノームのユニバーサルバニーという歌の話ではないのであしからず ...

自転車・健康

リアディレーラーの調整もバッチシ、今度こそと走り出す   県道102号線を犬山へ ...

自転車・健康

昨日、イマイチなリアディレーラーにムカついたので再調整 基本的にローとハイを設定したらあと ...

競馬

スパラート ウォーキングマシン調整を行っています。「こちらに帰ってきてから改めて蹄の状態を ...

自転車・健康

立て続けのエントリー失礼   バーテープを巻く、くるくるくるくるくるくる巻きなが ...

自転車・健康

中華カーボンフレーム組み立て編　～シマノパーツ組み込み編その１～からの続き   ...

自転車・健康

まず最初に、メンテナンススタンドがどこかに消えてしまっていたのでタイヤをつけて作業しないと ...

自転車・健康

本日残りのパーツが届いたため、仕事をさくさく終わらせてちょっと組んでみました 作業詳細は後 ...

映画やアニメなど

劇場版マクロスF虚空歌姫～イツワリノウタヒメ～をやっと見てきた かなり勇気が必要だった 1 ...

自転車・健康

中華カーボンフレームの残り部品を待つ間に愛車キャノンデールR700君の嫁入りが決まってしま ...